Paciencia, constancia y confianza: las virtudes del paciente lesionado

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Cómo recuperarse de una lesión?

El paciente traumatol√≥gico que ha necesitado una cirug√≠a reparadora compleja a menudo pasa por distintas fases psicol√≥gicas que es bueno conocer para no caer en el des√°nimo. Por descontado la elecci√≥n del especialista es clave en este proceso, hemos de elegir aquella persona con los conocimientos, la experiencia y la capacidad t√©cnica para resolver nuestro problema y a la vez que se muestre una persona cercana, que nos genere confianza, que nos anime si la recuperaci√≥n se alarga y que, si surge una complicaci√≥n no desaparezca y sea capaz de encontrar soluciones as√≠ como de mantener una comunicaci√≥n honesta y sincera con el paciente buscando su bienestar como √ļnico objetivo.

Es normal que una persona que ha sufrido una lesi√≥n grave caiga en el des√°nimo ante el panorama que se le presenta de un largo y, muchas veces, esforzado periodo de recuperaci√≥n. Si el paciente es un deportista profesional o realiza un trabajo que requiere actividad f√≠sica, ese des√°nimo se acent√ļa por la incertidumbre sobre qu√© consecuencias tendr√° ese periodo de inactividad en su econom√≠a y su carrera profesional.

La biología del paciente y la experiencia del Cirujano mandan sobre cualquier otra consideración. Los atajos sólo pueden conducir al desastre de tener que volver a la casilla de salida si no se atienden las pautas marcadas.

En t√©rminos generales, los dos o tres primeros meses suelen ser los m√°s dif√≠ciles para el lesionado. En ese periodo estamos en la fase cr√≠tica de la cicatrizaci√≥n, por lo que en general las pautas rehabilitadoras y de estilo de vida ser√°n mucho m√°s conservadoras y, los progresos, exasperantemente lentos. Este es el tiempo en el que lo importante es ‚Äúqu√© no se debe hacer‚ÄĚ, lo que suele generar frustraci√≥n e impaciencia. Pero hay que saber que es en estos primeros meses cuando ponemos los cimientos sobre el que edificar una terapia exitosa m√°s adelante, en la que los avances ser√°n cada vez m√°s visibles y r√°pidos.

Es tambi√©n en esos primeros meses cuando al paciente en ocasiones le pueden surgir dudas sobre sobre la evoluci√≥n de su lesi√≥n, ‚Äúesto no avanza‚ÄĚ, se puede preguntar uno mismo y es cuando podemos cometer el error de preguntar a personas de nuestro entorno (o al Dr. Google) que han sufrido te√≥ricamente ‚Äúla misma lesi√≥n‚ÄĚ; craso error, pues no hay dos lesiones iguales por la misma raz√≥n que no hay dos pacientes iguales. La biolog√≠a manda, y no ser√° lo mismo una lesi√≥n que otra, un tratamiento que otro, o la evoluci√≥n en un joven deportista de 20 a√Īos, frente a la evoluci√≥n de una persona con h√°bitos de vida menos saludables, sedentario o de mayor edad.

Por tanto, consultar a terceras personas, incluso m√©dicos, que no hayan analizado cuidadosamente tu lesi√≥n y el tipo de cirug√≠a exactamente al que has sido sometido s√≥lo puede ser foco de estr√©s, confusi√≥n y frustraci√≥n. Si es un amigo o conocido que ha sido operado y le ha ido bien, a menudo con una lesi√≥n m√°s banal que a lo mejor no tiene nada que ver con la tuya, contar√° que esto est√° chupado y que en cuatro d√≠as te habr√°s recuperado; si le ha ido mal, dir√° exactamente lo contrario. En el primer caso, t√ļ como paciente te vas a estresar, especialmente si tu evoluci√≥n est√° siendo m√°s lenta, -aunque seguramente normal-; en el segundo supuesto, igualmente te puedes sentir frustrado y temeroso ante el pesimista horizonte que se te presenta.

Pero esos dos o tres primeros meses terminan pasando, y es entonces cuando sí necesitamos a ese paciente optimista, animoso, trabajador, dispuesto a llegar al límite de lo aceptable para lograr la recuperación. El riesgo de recaída es mucho menor, y el cumplimiento estricto de las indicaciones médicas llevará a avances rápidos y visibles. Aquí, la constancia es fundamental incluso hasta pasados 18 a 24 meses desde la lesión se produce mejoría. Con independencia del perfil de la persona lesionada, dedicar el tiempo requerido a la recuperación provocará una progresión de la que no se beneficiarán quienes, por distintos motivos, no mantengan dicha constancia.

El especialista también debe ser un profesional honesto con el paciente y advertirle de las posibles complicaciones que pueden surgir tras una cirugía y durante el proceso de rehabilitación. Las estadísticas está ahí y aunque es evidente que hay cirujanos con mejores resultados que otros, dependiendo de la gravedad de la lesión, del tipo de paciente, y de la complejidad de la intervención, hay siempre un reducido porcentaje de casos en el que va a surgir una contrariedad; en esos casos un cirujano con experiencia sabrá exponer la situación y resolver el problema y nuestra misión como pacientes permanecer positivos y una vía de comunicación abierta con el médico sobre nuestros temores y sensaciones.

En la mayoría de los casos, hay una solución para cada lesión, incluso las más graves y es infrecuente que un paciente no pueda recuperar una vida normal e incluso deportiva tras un tratamiento correcto; y mientras esa recuperación ocurre, la vida tampoco tiene porqué girar todo el tiempo en torno a la dichosa lesión y sus limitaciones temporales, debemos tener confianza en nosotros, mantener la comunicación abierta con nuestro médico y ser constantes en el cumplimiento de la rehabilitación, virtudes todas estas del buen paciente.

Dr. Gonzalo Samitier

Especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica del Instituto Cugat

INFO SANITARIA

Consultas sobre dudas médicas de Traumatología y Rehabilitación. Si Ud. tiene alguna pregunta sobre Traumatología o Rehabilitación, por favor cumplimente estos datos y le daremos respuesta lo antes posible

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