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	<title>Instituto Cugat</title>
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		<title>¿Por qué crujen las articulaciones? El Dr. Cuscó lo explica en El Nacional</title>
		<link>https://institutocugat.com/blog/prensa/por-que-crujen-las-articulaciones-el-nacional/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 07:19:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Resumen de la colaboración del Dr. Cuscó en El Nacional sobre el origen del crujido articular y las señales que indican una patología.]]></description>
		
		
		
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		<title>Cuidado de la cicatriz postquirúrgica: masaje cicatricial y protección solar</title>
		<link>https://institutocugat.com/blog/general/cuidado-cicatriz-postquirurgica/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Toni Monsalve]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 07:02:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[General]]></category>
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					<description><![CDATA[Guía sobre el cuidado de la cicatriz postquirúrgica: técnicas de masaje para evitar adherencias y la importancia de la protección solar durante el primer año.]]></description>
		
		
		
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		<title>Tratamiento PRP en la patología del hombro</title>
		<link>https://institutocugat.com/blog/general/tratamiento-prp-patologia-hombro/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Toni Monsalve]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 07:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[General]]></category>
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					<description><![CDATA[El plasma rico en plaquetas (PRP) es un tratamiento biológico eficaz en determinadas patologías del hombro, tanto en el manejo conservador como quirúrgico.]]></description>
		
		
		
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		<title>Informe provisional sobre conmociones cerebrales en el fútbol catalán</title>
		<link>https://institutocugat.com/blog/general/conmociones-cerebrales-futbol-catalan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Toni Monsalve]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 07:17:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[General]]></category>
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					<description><![CDATA[Análisis de 1.773 conmociones cerebrales en el fútbol catalán y del cumplimiento del protocolo mínimo de reposo recomendado por la FIFA.]]></description>
		
		
		
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		<title>Tumores musculoesqueléticos: claves para su diagnóstico inicial</title>
		<link>https://institutocugat.com/blog/general/tumores-musculoesqueleticos-diagnostico-inicial/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Toni Monsalve]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 06:55:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[General]]></category>
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					<description><![CDATA[La radiografía simple y la traumatología son fundamentales para el diagnóstico precoz de tumores musculoesqueléticos y la correcta derivación clínica.]]></description>
		
		
		
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		<title>Golpes en la cabeza en el fútbol: alerta del Instituto Cugat</title>
		<link>https://institutocugat.com/blog/prensa/golpes-en-la-cabeza-futbol-instituto-cugat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Toni Monsalve]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 15:16:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Prensa]]></category>
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					<description><![CDATA[El Instituto Cugat alerta sobre el riesgo de volver a jugar tras un golpe en la cabeza sin respetar el tiempo mínimo de recuperación.]]></description>
		
		
		
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		<title>Lesión del ligamento lateral interno de la rodilla</title>
		<link>https://institutocugat.com/blog/general/lesion-ligamento-lateral-interno-rodilla/</link>
		
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		<pubDate>Fri, 30 Jan 2026 19:06:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[General]]></category>
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					<description><![CDATA[La lesión del ligamento lateral interno de la rodilla puede causar dolor e inestabilidad. Descubre cómo se diagnostica y cuáles son los tratamientos más eficaces.]]></description>
		
		
		
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		<title>La bursitis subacromial</title>
		<link>https://institutocugat.com/blog/general/la-bursitis-subacromial-dolor-hombro/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Toni Monsalve]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 06:55:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[General]]></category>
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					<description><![CDATA[La bursitis subacromial es una causa frecuente de dolor de hombro. Te explicamos por qué aparece, cómo se diagnostica y qué tratamientos pueden aliviarla.]]></description>
		
		
		
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		<title>La lesión del músculo semimembranoso</title>
		<link>https://institutocugat.com/blog/general/lesion-musculo-semimembranoso/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Toni Monsalve]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 08:21:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[General]]></category>
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					<description><![CDATA[La lesión del músculo semimembranoso es una causa habitual de baja en futbolistas y requiere un abordaje preciso para reducir recaídas.]]></description>
		
		
		
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		<title>Cómo cuidar tus rodillas en voleibol y prevenir lesiones</title>
		<link>https://institutocugat.com/blog/general/cuidar-rodillas-voleibol/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Toni Monsalve]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 07:15:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[General]]></category>
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					<description><![CDATA[Consejos clave para cuidar las rodillas en voleibol, prevenir lesiones frecuentes y mantener un rendimiento deportivo seguro y duradero.]]></description>
		
		
		
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